Cobalah Cara Alami Ini untuk Memutihkan Gigi Secara Optimal

Gigi yang terlihat kuning menjadi salah satu kendala tersendiri dalam berpenampilan. Tentu saja hal tersebut membuat anda menjadi tidak percaya diri, karena gigi yang putih seringkali menjadi dambaan setiap orang. Selain tidak percaya diri, gigi yang tampak kuning memperlihatkan bahwa anda seorang yang berkepribadian jorok dan tidak sehat. Warna gigi yang terlihat kekuningan disebabkan oleh berbagai alasan alamiah. Seperti menambahnya usia dan mengkonsumsi beberapa jenis makanan tertentu, disinyalir menjadi penyebab utama anda kehilangan warna gigi yang putih.

Terdapat beberapa cara memutihkan gigi dengan optimal dan cepat, salah satunya menggunakan bahan-bahan kimia yang dibentuk dalam kemasan pemutih gigi. Produk tersebut biasanya beredar dengan luas di pasaran dengan beragam harga. Akan tetapi bahan kimia seringkali memberikan efek samping yang merugikan kesehatan, ketika digunakan dalam jangka waktu yang panjang.

Selain penggunaan pemutih gigi yang berbahan kimia, biasanya harga yang di banderol juga tidak murah. Sehingga anda harus menyiapkan dana yang cukup untuk membeli satu produk tertentu, supaya anda memperoleh gigi yang putih. Dengan demikian menggunakan bahan alami menjadi pilihan yang paling aman. Sehingga anda dapat mengurangi efek samping penggunaan pemutih gigi. Apa saja cara yang alami untuk dapat memutihkan gigi? Simak penjelasannya berikut ini.

1. Jagalah Kebersihan Mulut dan Gigi Anda

Hal yang paling mudah supaya mendapatkan warna gigi yang putih alami adalah dengan selalu menjaga kebersihan, yakni pada bagian mulut dan gigi. Langkah pertamanya adalah menggosok gigi secara teratur, menggunakan pasta gigi dan sikat gigi. Keduanya berguna supaya dapat membersihkan kotoran yang menempel pada gigi, biasanya akan menyebabkan plak dan tumpukan bakteri yang merugikan.

Pastikan untuk selalu menggunakan obat kumur, hal itu perlu dilakukan supaya gigi menjadi bebas bakteri dan mulut menjadi lebih segar. Sehingga kebersihan gigi dan mulut tetap terjaga. Kemudian jaga kandungan email gigi dengan cara yang mudah, yakni pastikan anda tidak langsung menggosok gigi setelah mengkonsumsi makanan atau minuman yang bersifat asam.

2. Perawatan Alami dengan Bahan Dapur

Bahan yang berada di dalam dapur anda sendiri, dapat digunakan sebagai bahan yang ampuh dan dapat dijadikan cara memutihkan gigi. Salah satu bahan dapur tersebut adalah Baking Soda sebagai pengganti pasta gigi yang bersifat home made. Gunakan satu sendok teh Baking Soda dengan dua sendok teh air, atau perbandingannya sebesar 1:2 untuk kelipatannya. Pastikan untuk menggunakan pasta ini beberapa kali dalam satu minggu.

3. Menggunakan Buah-Buahan

Beberapa jenis buah memiliki kandungan asam yang baik untuk memutihkan gigi, yakni asam malat. Dimana asam ini dapat diperoleh dari buah stroberi. Gunakan beberapa buah stroberi yang sudah dihaluskan dan dicampur dengan Baking Soda. Asam yang terkandung di dalam campuran pasta tersebut dapat memutihkan gigi secara alami, namun gunakan pasta tersebut beberapa kali saja dalam rentang waktu satu minggu. Karena asam dari stroberi dikhawatirkan dapat merusak email gigi.

4. Pastikan Pola Makan yang Baik

Mengkonsumsi banyak buah dan sayuran dapat menjadi alternatif terbaik sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Tak hanya itu beberapa makanan yang dihasilkan dari fermentasi, seperti susu dan keju. Konsumsi juga makanan yang tinggi akan kandungan serat, supaya menambah produksi air liur yang berfungsi menghilangkan zat-zat perusak gigi. Kemudian batasi menu minuman anda seperti teh, kopi dan minuman bersoda. Beberapa minuman tersebut dapat menjadikan gigi bernoda dan menjadi kuning. Miliki gigi putih alami dengan menggunakan bahan yang alami, selamat mencoba!